Det går rikgit bra för mig just nu.. inge överdrivet ont i kroppen någonstans förutom träningsvärk samt lite ömma axlar..men det är ju sånt som hör till :) Känner mig också frisk och stark både fysiskt och mentalt.. va länge sen jag hade vilodag..men det behövs ju inte när det går så här bra. Bara älskar när kroppen svarar bra på träningen. Kan dock bero på att jag sköter kosten rikigt bra nu också.. äter bra mat, mycket protein, kolhydrater och får i mig det fettet som jag är i behov av. Allting bara stämmer! Får nog tacka min flickvän Elin också som hjälper mig mycket på mat fronten... på helgerna göder hon mig med bra mat :D Grym tjej!

 

 

 

Igår körde jag axlar och triceps...såg ut så här:

 

 

Idag körde jag och Elin rygg och biceps.. 

 

Körde vi vi så här:

 

 

Noll pump idag dock..så de sög :( hoppas på bättre pump imorrn då det är bröst... FAVVO PASSET!! 

 

Pöss hej!