De går bra.. Lite jobbigt i början bara på en deff då man känner sig "liten". Men det vänder snart när hårdheten kommer :)

Idag har jag dock varit väldigt trött hela dagen fast att jag sovit mycket. Ska lägga mig snart och hoppas jag är piggare imorgon då ryggen ska slaktas samt biccarna. Ska bli kul och se hur chinsen går..

Idag körde jag axlar och triceps.

Såg ut så här:

5set Axelpress
7set Hantellyft åt sidan
6set Baksida axlar med hantlar

3set Stång mot pannan
4set Pushdowns med stång
4set Pushdowns med rep

Segt pass.. Va lite små trött hela passet :p

Hade!